La Cocina de la Rana

INTRODUCCIÓN:

Después de varios meses, hemos empezado poco a poco a retomar algunas actividades y con esto la esperanza de compartir espacios y momentos con quienes amamos y hemos extrañado tanto.

Una manera hermosa de compartir es alrededor de la mesa porque definitivamente la comida sabe diferente cuando se prepara con amor, cuando la mesa está llena, cuando hay historias que acompañan cada bocado, sabores que nos llevan a otros lugares e ingredientes nutritivos que nos ayudan a tener y mantener el equilibrio del cuerpo.

En este taller encontrarás recetas ideales no sólo para compartir, sino para cualquier momento del día, recetas con las cuales podrás darle un plus a tus preparaciones, que te ayudarán a incluir vegetales y proteínas de una forma diferente y muy deliciosa.

AL TERMINAR ESTE TALLER SABRÁS:

  • Una docena de opciones para compartir y celebrar la vida.
  • Cómo llevar recetas a otro nivel, manteniendo la salud como prioridad.
  • Maneras diferentes, deliciosas y nutritivas para incluir vegetales y proteínas en tu alimentación.
  • La herramienta más importante en La Cocina de la Rana y el ingrediente clave para hacer dips sin lácteos ni derivados.

¿QUÉ INCLUYE?

  • 12 videos tutoriales del paso a paso de las recetas.
  • Un video explicando la herramienta más útil en la cocina.
  • Explicación del por qué se usa cada ingrediente.
  • Ideas para acompañar/variar las recetas.
  • Recetario hermoso.
  • Espacio para comentarios y dudas.

¿QUÉ NECESITO?

  • Cucharas y tazas medidoras
  • Horno/Air Fryer
  • Sartenes
  • Recipientes para mezclar
  • Procesador
  • Gramera
  • Licuadora
  • Y lo más importante, mucha actitud

Contenido del Curso

Introducción
Taller – Dips para compartir: salud y vida GRATIS 00:01:00
Recetas
Bienvenida 00:05:00
Paté de hígado 00:15:00
Babaganoush ahumado 00:07:00
Creamcheese sin cheese 00:05:00
Coli-bechamel 00:05:00
Salmon Dip 00:10:00
Kalamata Dip 00:05:00
Pesto vegano 00:10:00
Tahini y dos ideas para usarlo 00:10:00
Brocomole 00:07:00
Salsa de Tomate 00:10:00
Kale Dip 00:08:00
Chocomousse 00:07:00
Materiales
Ingredientes Dips 00:10:00
Recetario Dips 00:00:00

Revisiones del curso

N.A.

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